Rugpijn, en zeker lage rugpijn, komt heel vaak voor. Rugpijn kan zo ernstig zijn dat een chirurgische ingreep nodig is. Maar gelukkig zijn er doeltreffende manieren om rugpijn zonder chirurgische ingreep te behandelen. Conventioneel wordt het behandeld met pijnstillers. Je kunt ook rugpijn verlichten op een gezonde manier.
- Afvallen en een gezond gewicht
- Voldoende bewegen om spieren te versterken zodat er minder druk ontstaat op de gewrichten.
- Nieuwe onderzoeken tonen aan dat supplementen gemaakt met Curcuma en CBD zalven, hennepzalven ook goed werken tegen rugpijn. Populaire product om rugpijn te verhelpen zijn:
Verwarmende hennepzalf Thermolka Extra.
Rauwe CBD zalf Trompetol - Warmte therapie is ook zeer gunstig om rugpijn te kalmeren.
